השפעה של הווסת על תהליכים שאני עוברת
- מירב
- Dec 28, 2017
- 1 min read
Updated: Jun 6, 2020
"יצאתי עם הבנה ברורה יותר לגביי ההשפעה של הווסת על התהליכים שאני עוברת, ובהתאם לכך אוכל לשים לב מתי אני נמצאת בחודש וכיצד זה משפיע עליי או מנהל אותי כך שאוכל לנהל טוב יותר את עצמי ואת יכולותיי ביחס לידע הנ"ל. התחלתי רישום ריגשי של ימים ומנסה להקשיב לגוף ולהבין מה מסוגלת לעשות בזמן נתון."
(תהליך Womin)